جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات





المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
صحة العائلة كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر
     
إضافة رد  المفضلة
  كيف تحمي نفسك من الإصابة باحتشاء عضلة القلب
  • 813 مشاهده - 0 رد
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
      رقم المشاركة : ( 1 )
    قديم 03-10-2022
    الصورة الرمزية بنوتة سكره
    بنوتة سكره
    ♥~{::. اسـطـورة حلاوتهم .::}~♥
    بنوتة سكره غير متواجد حالياً
    صاحبة الموضوع
    بيانات العضوة
    رقـــم العضويـــة : 50
    تــاريخ التسجيـل : Mar 2013
    العــــــــمـــــــــر : 24
    الــــــدولـــــــــــة : مصر
    الــــــمدينـــــــــة : قاهرية
    الحالة الاجتماعية : بنوتة
    الـــــوظيفـــــــــة : فى الكلية
    المشاركـــــــــات : 2,108 [+]
    الأصـــــدقـــــــــاء : 50
    عــدد الـــنقــــــاط : 1150
    كيف تحمي نفسك من الإصابة باحتشاء عضلة القلب - صاحبة المشاركة njma-monthبنوتة سكره


    كيف تحمي نفسك من الإصابة باحتشاء عضلة القلب



    تحمي نفسك الإصابة باحتشاء عضلة القلب



    كشفت تقارير طبية أن أمراض القلب والأوعية الدموية، تعتبر هي السبب الرئيسي للوفيات في العالم، مشيرة إلى أن ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، وذلك بين الرجال الأقل من 40 عاماً.
    نصائح مهمة للرجال للوقاية من احتشاء عضلة القلب

    ووفقاً لما ذكرته الطبيبة الروسية يكاتيرينا كاشوخ، فإن خطورة أغلب أمراض القلب والأوعية الدموية، تكمن في أنها تتطور من دون أعراض في مراحلها الأولى.

    وتابعت بقولها إن التوتر المستمر وقلة النوم، يعتبران من العوامل التي تؤثر سلباً في عمل القلب، إضافة إلى أن التدخين والنظام الغذائي السيء، لافتة إلى أن هذه العوامل تؤدي إلى تلف الأوعية الدموية، وهو ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وضعف تدفق الدم إلى القلب والأنسجة الأخرى، وذلك بسبب اللطخات في الأوعية الدموية.

    وأشارت يكاتيرينا كاشوخ إلى أن هناك مشكلات معروفة ليست ذات طابع طبي، موضحة أن الكثير من الرجال يميلون عادة إلى الاحتفاظ بعواطفهم في أنفسهم، كما أنهم غالباً ما لا يتناولون الأدوية الموصوفة، ويؤجلون زيارة الطبيب إلى اللحظة الأخيرة.


    وأردفت بقولها إن العائلة من الممكن أن تلعب دوراً مهماً في وقاية الرجال من الإصابة بالجلطة الدماغية أو احتشاء عضلة القلب، لافتة إلى أن المرأة معروف عنها أنها أكثر اهتماماً بالحالة الصحية، وبالتالي فهي يمكنها أن تلاحظ العلامات الخفية التي قد تشير إلى المرض، مثل التعب وآلالم الصدر وكذلك الاضطرابات العصبية.

    ووجهت الطبيبة الروسية حديثها إلى النساء بضرورة حث رجالهن على مراجعة الطبيب عند ملاحظة أي علامة صحية خطيرة أو غير مطمئة، وحتى في حال عدم الشعور بأي أعراض، لأنه قد تكون هناك مشاكل صحية مخفية.

    ومن أجل الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، قالت كاشوخ إن البشر مثل السيارات، ينبغي عليهم أن يخضعوا سنوياً لفحوصات دورية، من أجل تشخيص المشكلات المخفية وعلاجها.

    وأكملت قائلة إنه هناك بعض التحليلات التي ينبغي إجراءها بصفة دورية، مثل تحليل الدم لتحديد مستوى الكوليسترول وبروتين تروبونين 1 ، الذي يختلط بالدم عند تلف عضلة القلب، وكذلك إجراء تخطيط للقلب، وغير ذلك من التحليلات والفحوصات الأساسية.

    كما نصحت الأخصائية الروسية باتباع نمط حياة صحي، وممارسة نشاط بدني منتظم، والحصول على نوم جيد، والالتزام بنظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن، من أجل تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض.



    المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: صحة العائلة




    رد مع اقتباس
    إنشاء موضوع جديد إضافة رد

    انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {كيف تحمي نفسك من الإصابة باحتشاء عضلة القلب} ? من قسم : {صحة العائلة}
    الكلمات الدليلة للموضوع: من, الإصابة, القلب, باحتشاء, تحلي, عضلة, نفسك, كيف

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع
    المواضيع المتشابهه
    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    أنواع أمراض القلب وأعراض كل نوع بنوتة سكره صحة العائلة 0 30-09-2022 04:09 AM
    فوائد من "إغاثة اللهفان من مصايد الشيطان" لابن القيم امانى يسرى محمد المنتدي الاسلامى 0 18-05-2022 05:16 AM
    منها مديرك السيء.. أسباب غريبة تصيبك بأمراض القلب والشرايين زهرة البنفسج الصحة النفسية والتنمية البشرية 0 07-04-2019 12:45 AM
    ارتباط الغضب بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية nada said صحة العائلة 3 03-01-2019 08:45 PM


    جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع

    Powered by vBulletin® Version 3.8.11
    Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions Inc.
    vBulletin Optimisation by vB Optimise (Reduced on this page: MySQL 8.70%).