رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات




المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
الملاحظات

الصحة النفسية والتنمية البشرية تعلمي كيف تنمي مهاراتك والابتعاد عن مخاوفك معنا ستتخلصين من مشاكلك الشخصية فقط اعرضي مشكلتك وان شاء الله البنات يساعدوكى.
     
إضافة رد  المفضلة
  منها مديرك السيء.. أسباب غريبة تصيبك بأمراض القلب والشرايين
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 07-04-2019
الصورة الرمزية زهرة البنفسج
زهرة البنفسج شخصيه هامه
♥~{::.عـضوة ذهبية .::}~♥
‏سبحان الله وبحمده
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 25
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : مساعدة الاخرين
المشاركـــــــــات : 22,120 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 103
عــدد الـــنقــــــاط : 9282
منها مديرك السيء.. أسباب غريبة تصيبك بأمراض القلب والشرايين - صاحبة المشاركة njma-monthزهرة البنفسج


منها مديرك السيء.. أسباب غريبة تصيبك بأمراض القلب والشرايين





لم تعد أمراض القلب والأوعية الدموية تفرق بين كبير وصغير، وبينما هناك بعض العوامل المعروفة التي تسببها، كالسمنة وعدم ممارسة الرياضة، فهناك أخرى غريبة لا نلقي لها بالًا، فما هي؟
هذه الأشياء يلخصها موقع "Prevention" في:



المرور بتجربة مؤلمة
الأحداث المؤلمة والصادمة يمتد تأثيرها على المستوى الصحي أيضًا بالإضافة للنفسي، فالضغط العصبي الشديد يؤدي إلى طفرة حادة في إفراز هرمون الأدرنالين ويظل مرتفعًا.



المدير السيء
التعرض لكمية صغيرة لكن مستمرة من الضغوط، مثل التعامل مع المدير السيء، يهددك بالإصابة بهذه الأمراض.. وفي دراسة سويدية استمرت لمدة 10 سنوات، وجد الباحثون أن الأشخاص تزداد مخاطر إصابتهم بالأزمة القلبية بنسبة 40% إذا كان لديهم مدير سيء.



البطاطس المقلية
جميع المقليات، كالبطاطس والدجاج والسمك، كلها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خصوصا في مرحلة سن اليأس للنساء اللواتي تجاوزن 50 عامًا، لكن لا يعني هذا عدم تناول الأطعمة المقلية على الإطلاق، فيمكن تناولها من حين لآخر لكن لا تجعلها عادة لديك.



الوحدة
الوحدة يمكنها أن تكون قاتلة وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، فالبحثون بجامعة نيويورك الأمريكية وجدوا أن الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة تزداد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 29% كما تزداد لديهم مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 32% مقارنة بالأشخاص الذين لديهم العديد من الروابط الاجتماعية.
الضغط العصبي الذي ينتج عن الشعور بالوحدة يسبب الالتهاب في الجسم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب أو الاكتئاب، وهو أحد عوامل الخطر المؤدية لأمراض القلب.



عدم استخدام خيط الأسنان
ترتبط حالة الأسنان واللثة بصحة القلب والأوعية الدموية، فاللثة الملتهبة التي تنزف الدماء تسمح للبكتيريا بأن تعبر خلال تيار الدم مسببة الالتهاب والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب، وللوقاية عليك استخدام خيط الأسنان وغسلها بالفرشاة وزيارة طبيب الأسنان بانتظام.


مضاعفات الحمل
وفقًا للدراسات فإن مضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل وتسمم الحمل وسكري الحمل، جميعها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.







المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: الصحة النفسية والتنمية البشرية





رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {منها مديرك السيء.. أسباب غريبة تصيبك بأمراض القلب والشرايين} ? من قسم : {الصحة النفسية والتنمية البشرية}
الكلمات الدليلة : ليحرك, أسباب, منها, السيء.., القلب, بأمراض, بصحتك, غريبة, والشرايين

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع