رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات




المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
الملاحظات

الصحة النفسية والتنمية البشرية تعلمي كيف تنمي مهاراتك والابتعاد عن مخاوفك معنا ستتخلصين من مشاكلك الشخصية فقط اعرضي مشكلتك وان شاء الله البنات يساعدوكى.
     
إضافة رد  المفضلة
  اتغيرى وفكرى برة الصندوق.. 6 خطوات هتساعدك على التخلص من الشخصية الضعيفة
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم منذ 2 أسابيع
الصورة الرمزية زهرة البنفسج
زهرة البنفسج شخصيه هامه
♥~{::.عـضوة ذهبية .::}~♥
‏سبحان الله وبحمده
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 25
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : مساعدة الاخرين
المشاركـــــــــات : 22,120 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 103
عــدد الـــنقــــــاط : 9282
اتغيرى وفكرى برة الصندوق.. 6 خطوات هتساعدك على التخلص من الشخصية الضعيفة - صاحبة المشاركة njma-monthزهرة البنفسج


اتغيرى وفكرى برة الصندوق.. 6 خطوات هتساعدك على التخلص من الشخصية الضعيفة




اتغيرى وفكرى برة الصندوق.. 6 خطوات هتساعدك على التخلص من الشخصية الضعيفة



الأنثى بشكل عام تتميز بحساسيتها المفرطة والتي تجعلها تتأثر من أقل الأشياء، لكن الحياة لا تسير على وتيرة واحدة لذلك لابد من التماسك عند مواجهة المشاكل وصعوبات الحياة وعدم الاستسلام لها من أول مشكلة تواجهنا، لكن هذا ليس بالسهل على الإطلاق فهو يتطلب شخصية قوية لا تعرف المستحيل، ونقلا عن موقع"ويكي هاو" هناك مجموعة من النصائح على كل فتاة اتباعها لتصبح ذات شخصية قوية، وهي كالآتي:
طوري نسخة أكثر قوة من نفسك ومن مستقبلك

ماذا يعني أن تكوني شخصية قوية؟ ما هي الأجزاء التي تحتاج إلى تعديل حازم في شخصيتك؟ تخيلي أنك أصبحت شخصية قوية كما تريدين تماما، ما هي التغيرات التي جرت برأيك على الشخصية الجديدة؟ هل اصبحت متكلمة بشكل أكثر أم أقل؟ عليك إذا أن تحددي نقاط الضعف في شخصيتك لتعملي على تغييرها.



غيري أفعالك


بمجرد تخيلك النسخة الأقوى من نفسك، فإن أول وأفضل طريقة لإجراء التغييرات الصغيروة هي البدء بتنفيذ أفعالك في هذا التصور، قد يبدو الأمر غبيا، ولكن حاولي أن تتحركي وتتصرفي وحتى تفكري مثلما تفعليم في النسخة الأقوى من نفسك، ابدئي بأشياء صغيرة أولا ثم قومي بالتغييرات الأكثر أهمية لاحقا.


جددي شغفك

ماذا تريدين من الحياة؟ ما هي أهدافك؟ لا تتكاسل الشخصيات القوية عن تولي زمام الأمور لتصل بحياتها إلى حيث تريد، إذا لم تعرفي ماذا تريدين أو كيفية الحصول عليه ستكون الأمور أصعب بكثير.
فكري خارج الصندوق

تتميزة الشخصية القوية بالتأمل وعمق التفكير، ولكنها غير محبوسة بداخل أفكارها الخاصة، من المهم أن تتذكري أنك بحاجة للعيش بالخارج والسماح لضوئك الداخلي بالسطوع، فكري وخططي لشخصيتك القوية، ولكن تأكدي أن تلائم العالم الحقيقي بدلا من العيش في عالم الخيال.
استرخي




كوني عاقلة وهادئة قبل كل شيء وهو أن تكوني هادئة في مواجهة المشاكل وضغوطات الحياة، وعليك أن تترفعي عن الاهتمامات التافهة للأخريات، لا تهتمي بالماركات أو الموضة الحالية أو مسايرة الآخرين، اتبعي إيقاعك الشخصي.
اعتمدي على نفسك


طلب المساعدة من الجميع لا يعد ضعفا، يعتمد ذلك على مكانتك وما تفعلينه، ولكن من المهم ان تكوني قادرة على فعل الأمور بنفسك وعازمة على قدر الإمكان، تذكري أنك لست فتاة عاجزة تقع في المشاكل، ولكن فتاة قوية قادرة على الاعتناء بنفسها جيدا.






المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: الصحة النفسية والتنمية البشرية





رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {اتغيرى وفكرى برة الصندوق.. 6 خطوات هتساعدك على التخلص من الشخصية الضعيفة} ? من قسم : {الصحة النفسية والتنمية البشرية}
الكلمات الدليلة : 6, من, التخلص, الشخصية, الصندوق.., الضعيفة, اتغيرى, برة, خطوات, على, هتساعدك, وفكري

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع