رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات


المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
مرحلة الحمل والولادة مواضيع خاصة بالأم مثل الحمل واعراض الحمل والولادة و تأخر الحمل ونصائح للحامل ، نصائح ما بعد الولادة
     
إضافة رد  المفضلة
  الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 30-05-2017
Just Smile
♥~{::. برنسيسة حلاوتهم .::}~♥
Just Smile غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 88
تــاريخ التسجيـل : May 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : alex
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : ربة منزل
المشاركـــــــــات : 1,712 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 85
عــدد الـــنقــــــاط : 168
الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017 - صاحبة المشاركة njma-monthJust Smile


الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017

تعتبر فترة الحمل من أصعب الفترات التي يمكن أن تمر بها كل سيدة، وذلك لما تعرفه هذه الأخيرة خلالها من تقلبات شديدة على المستويين الصحي والنفسي نتيجةً للاضطرابات الكبيرة التي تشهدها هرموناتها. ومن أجل ذلك بالتحديد، يؤكد الأطباء على ضرورة توخي الحذر كثيرا، خاصةً مع التقدم أكثر فأكثر في الحمل. ولعلك تدركين سيدتي أنه بدايةً من الشهر التاسع، يمكن أن تتغير وضعية الجنين، حيث ينزل الرأس في تجويف الحوض استعدادا للولادة، ومن أجل ذلك لا بد من التحضر جيدا لهذه المرحلة عبر اتباع مجموعة من النصائح الهامة، والتي نمدك بها في الأسطر الموالية من هذا المقال. تابعي معنا!
لا تهملي هذه النصائح الثمينة خلال الشهر التاسع من حملك
  • تفادي تماما الأطعمة الغنية بالدهون، فهي ضارة لك ولجنينك على حد السواء، وركزي في المقابل على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات، كالخضر والفواكه الطازجة.
  • احرصي قد الإمكان على تفادي تناول القهوة وكل المشروبات الغنية بالكافيين، فهي ضارة بصحتك.
  • ثابري على شرب كميات هامة من المياه، وذلك ليس فقط خلال الشهر التاسع، بل طوال فترة الحمل.
  • ثابري أيضا على المشي ولمسافات طويلة بعض الشيء، فذلك ييسر عليك عملية الولادة بشكل كبير.
  • انتبهي خلال هذا الشهر إلى ضرورة العناية بثدييك، والحلمتين بشكل خاص عبر دهنهما وتدليكهما.
  • قللي من العلاقة الحميمة أو امنعيها تماما خلال هذه الفترة إذا ما طلبت منك الطبيبة ذلك.






المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: مرحلة الحمل والولادة





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )
قديم 30-05-2017
الصورة الرمزية ام مهند وسلوى
ام مهند وسلوى
.::| مشرفة المنتدى الادبى |::.
.::|
مشرفة حلاوتهم في رمضان |::.
يارب احفظ اولدى من كل شر
ام مهند وسلوى غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 3122
تــاريخ التسجيـل : Apr 2017
العــــــــمـــــــــر : 28
الــــــدولـــــــــــة : قلب زوجى
الــــــمدينـــــــــة : زوجى
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : مهند وسلوى هما
المشاركـــــــــات : 1,102 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 28
عــدد الـــنقــــــاط : 136
رد: الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017 - صاحبة المشاركة njma-monthام مهند وسلوى


معلومات مفيدة تسلمى يا قمر


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )
قديم 10-06-2017
الصورة الرمزية عطر الزهور
عطر الزهور شخصيه هامه
.::| مديرة الاقسام المنزلية |::.
( لا ناصر إلا الله ولا معين إلا الله )
عطر الزهور غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 30
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 34
الــــــدولـــــــــــة : مصر ام الدنيا
الــــــمدينـــــــــة : فى الدنيا
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : مرزوعه فى البيت
المشاركـــــــــات : 38,938 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 57
عــدد الـــنقــــــاط : 10527
رد: الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017 - صاحبة المشاركة njma-monthعطر الزهور




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )
قديم 09-07-2017
الصورة الرمزية نور القرآن
نور القرآن
♥~{::حلاوتهم سكر نبات::}~♥
نور القرآن غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 111
تــاريخ التسجيـل : May 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
الحالة الاجتماعية : غير متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة :
المشاركـــــــــات : 3,679 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 24
عــدد الـــنقــــــاط : 456
رد: الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017 - صاحبة المشاركة njma-monthنور القرآن


تسلمي يا قمر


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )
قديم 13-07-2017
الصورة الرمزية أم البنات
أم البنات
.::| مشرفة طفولة وامومة |::.
.::|
مشرفة مرحلة الحمل والولادة |::.
♡ وَ بالإستغفَار تَتحققُّ المُعجِزات ♡
أم البنات غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 2167
تــاريخ التسجيـل : Apr 2016
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : الجزائر
الــــــمدينـــــــــة : الجزائر العاصمة
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : تربية بناتى
المشاركـــــــــات : 1,126 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 45
عــدد الـــنقــــــاط : 657
رد: الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017 - صاحبة المشاركة njma-monthأم البنات


مشكورة ياقلبى


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {الشهر التاسع من الحمل ، تعليمات هامه بالشهر التاسع للحامل 2017} ? من قسم : {مرحلة الحمل والولادة}
الكلمات الدليلة : 2017, للحامل, من, التاسع, الحمل, الشهر, بالشهر, تعليمات, هامه, ،

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علامات الحمل في توأم, ابرز علامات الحمل في توأم,طرق معرفة الحمل فى تؤام قلبى ملك ربى قسم المواضيع المكررة و المحذوفة 6 04-05-2018 03:44 PM
أَفَلَا يَنْظُرُونَ إِلَى الْإِبِلِ كَيْفَ خُلِقَتْ عطر الزهور القرآن الكريم 4 16-03-2017 04:35 AM
كيف تعرفى الحلل التيفال الأصلية من التقليد عطر الزهور التدبير المنزلي 2 21-02-2017 04:01 AM
علامات الحمل في توأم, ابرز علامات الحمل في توأم,طرق معرفة الحمل فى تؤام تنكة هانم مرحلة الحمل والولادة 5 28-12-2016 12:09 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع