اعشاب تساعد على حرق الدهون

[ريحانة الجنه]

عشبة الحلفا بر


و هي عشبة طبية يتم زراعتها خصيصا ليتم التخلص من الدهون بعد أن أثبتت فعاليتها و قدرتها علي تفتيت الدهون المتراكمة في جسم الإنسان حيث يتم استخدامها بعد غليها مع عسل النحل حيث تعمل هذه العشبة بجانب حرق الدهون علي طرد الديدان و فتح الصدر و تفتيت حصى الكلي


الميرمية
نبتة لا تقل عن سابقتها في مقدرتها علي حرق و إذابة الدهون و التخلص منها يتم استخدامها بعد غليها و نقعها لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة و تشرب مرة واحدة في المساء بدل من وجبة العشاء


الكرفس
من الخضروات و هي معروفة و قديمة جدا فقد عرف عن المصريين أنهم كانوا يزرعونها حيث كانت تستخدم في الطب القديم للكرفس فائدة كبيرة في تخسيس و إنقاص الوزن أفضل طريقة للحصول علي فائدة الكرفس هو أكله نيئا بإضافته إلي السلطة


الشاي الأخضر أو الشاي الصيني
فكلاهما أثبتا فعاليتهما في مقدرتهما علي تخسيس الجسم و التخلص من الدهون و الشحوم الغير مرغوب بها و يتم تحضيره و تناوله مثل طريق تحضير الشاي العادي


القرفة و الزنجبيل و الليمون
من أفضل الطرق التي تساعد علي التخلص من الدهون المتراكمة حيث أثبتت قدرتها علي التخلص من كل الشوائب في الجسم من دهون و شحوم حيث يتم تناوله من خلال إضافة ملعقة من القرفة و الزنجبيل مع الماء المغلي بالإضافة إلى نصف ليمونة أو ليمونة كاملة (حسب الرغبة) و يتم في النهاية تصفية الماء و شربه مع ملعقة عسل يجب تناوله علي معدة مليئة و ليست فارغة حتى لا يسبب حرقة في المعدة

[زهرة البنفسج]

تسلم ايدك ياقمر

[عطر الزهور]

[Faten IACT]

جزاك الله خيرا