رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات
المواضيع المميزة




المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > > >
نصائح وترتيبات ترتيبات العروس ونصائح قبل الزفاف نقدم لكِ نصائح عملية لتقليل ضغوط ماقبل الزفاف نصائح حول كيفية التعامل مع توتر قرب الزفاف والترتيبات اللازمة.
     
إضافة رد  المفضلة
  خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟!
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 09-03-2013
الصورة الرمزية نــۈړھ آلـسقاف
نــۈړھ آلـسقاف
♥~{::.عـضوة ذهبية .::}~♥
نــۈړھ آلـسقاف غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 12
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 27
الــــــدولـــــــــــة : السعوديه
الــــــمدينـــــــــة : جَدُه
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : جامعيه
المشاركـــــــــات : 3,498 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 42
عــدد الـــنقــــــاط : 1075
خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟! - صاحبة المشاركة njma-monthنــۈړھ آلـسقاف


خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟!





خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟!



يوم الزفاف يومٌُحافل ومليء بالمهام والأشياء التي يجب أن تفعلها العروس قبل ساعاتٍ قليلةٍ من حفل زفافها، وعادةً ما تكون العروس قلقة، وعصبية، ومتوترة، مما قد يجعلها تنسى تناول الطعام أو قد تأكل أطعمة تسبب لها مشاكل في المعدة والأمعاء، فما هي تلك الأطعمة التي يجب أن تبتعد عنها العروس يوم زفافها؟

1. النشويات:

تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالنشويات، كالبطاطس، والبطاطا الحلوة، والأرز، والمعكرونة، والذرة قبل يوم واحد على الأقل من يوم زفافك؛ لأنها تسبب الإحساس بامتلاء البطن والانتفاخ، ويمكنك تناول ساندوتش من الخبز الأبيض مثلاً في الوجبة الخفيفة قبل الزفاف.


2. الصودا والمشروبات الغازية:

بعيداً عن الأضرار المعروفة للصودا والمشروبات الغازية – ومنها الإصابة بهشاشة العظام – فإن تناول هذه المشروبات يسبب شعوراً مزعجاً من كثرة التجشؤ والإحساس بانتفاخ البطن، هذا بالإضافة إلى أن تناول تلك المشروبات يسبب كثرة الحاجة للذهاب إلى الحمام.




3. الكافيين:

ابتعدي تماماً عن تناول المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين قبل يوم زفافك، وعلى رأسها الشاي والقهوة، وطبعاً المشروبات الغازية، وتناولي بدلاً منها الماء أو العصائر الطازجة التي تمد جسمك بالعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها في ذلك اليوم، كما أنها تضفي على بشرتك رونقاً ونضارة تحتاجينها، كذلك فإن المشروبات الغنية بالكافيين تسبب إدرار البول مما يخلص الجسم من كمية كبيرة من الماء، الأمر الذي قد يؤدي بالتالي إلى الإغماء نتيجة كثرة الإجهاد.



4. الأطعمة الحريفة والبهارات:

تجنبي تناول الأطعمة الحريفة كالفلفل الحار والبهارات في يوم الزفاف؛ لأنها قد تؤدي إلى الشعور بعسر الهضم وحرقان المعدة والأمعاء، خصوصاً مع كمية التوتر التي تتعرض لها العروس أثناء يوم الزفاف.


5. الحليب ومنتجات الألبان:

لا تتناولي الحليب ومنتجات الألبان الغنية باللاكتوز بكثرة في يوم الزفاف لأنها قد تسبب تهيجاً في المعدة وذلك قد يزيد مع الإحساس بالتوتر والقلق الملازمين للعروس في يوم زفافها.

احرصي على تناول وجبة إفطار جيدة في يوم زفافك، وشرب الكثير من العصائر الطبيعية والماء للحفاظ على رطوبة جسمك في هذا اليوم الخاص جداً!




منقول



المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: نصائح وترتيبات






التعديل الأخير تم بواسطة نــۈړھ آلـسقاف ; 09-03-2013 الساعة 10:46 PM
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )
قديم 09-03-2013
الصورة الرمزية حلاوتهم
حلاوتهم
ღ الحمدلله ღ
0

حلاوتهم غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 2
تــاريخ التسجيـل : Jan 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : فى قلب امى الغالية
الــــــمدينـــــــــة : Aswan
الحالة الاجتماعية : تقصدونى انا
الـــــوظيفـــــــــة : فى خدمة حلاوتهم
المشاركـــــــــات : 2,763 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 102
عــدد الـــنقــــــاط : 552
رد: خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟! - صاحبة المشاركة njma-monthحلاوتهم


ربنا يبارك فيكى حبيبتى


موضوع رررائع ومهم جدا
جزاكى الله كل خير

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )
قديم 09-03-2013
الصورة الرمزية نــۈړھ آلـسقاف
نــۈړھ آلـسقاف
♥~{::.عـضوة ذهبية .::}~♥
نــۈړھ آلـسقاف غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 12
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 27
الــــــدولـــــــــــة : السعوديه
الــــــمدينـــــــــة : جَدُه
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : جامعيه
المشاركـــــــــات : 3,498 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 42
عــدد الـــنقــــــاط : 1075
رد: خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟! - صاحبة المشاركة njma-monthنــۈړھ آلـسقاف




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف.. ما هي؟!} ? من قسم : {نصائح وترتيبات}
الكلمات الدليلة : ممنوعة, أطعمة, الزفاف.., العروس, خمسة, هي؟!

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمزة بن عبد المطلب عطر الزهور التاريخ الاسلامي 3 10-09-2019 01:32 AM
نصائح وافكار لأناقة العروس انا بنوتة عسوله واموره أزياء وَأناقة وموضة 15 03-07-2019 03:47 AM
لكل عروسه من اميرات المنتدى ترتيبات الفرح خطوه بخطوه معاكى ملف كامل بيلا بيلا نصائح وترتيبات 3 26-05-2017 07:08 PM
أنواع طرح الزفاف وكيفة تنسيقها مع فستانك. زهرة البنفسج نصائح وترتيبات 1 07-03-2017 01:25 AM
أساسيات شعر العروس قبل الزفاف بأسبوع عطر الزهور العناية بالشعر 0 21-01-2017 01:28 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع