رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات
المواضيع المميزة




المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
طفولة وامومة كل مايتعلق بتربية الاطفال و طرق العناية بهم قصص اطفال قصص اطفال قصيرة نصائح لطفلك مقتطفات تربوية مهارات يدوية رسومات للتلوين
     
إضافة رد  المفضلة
  صحة طفلك في الشتاء
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 06-03-2013
الصورة الرمزية منمن
منمن
♥~{::. حلاوتهم منورة دائما .::}~♥
منمن غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 6
تــاريخ التسجيـل : Jan 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : مملكتي
الحالة الاجتماعية :
الـــــوظيفـــــــــة : في بتنا
المشاركـــــــــات : 744 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 17
عــدد الـــنقــــــاط : 120
صحة طفلك في الشتاء - صاحبة المشاركة njma-monthمنمن


صحة طفلك في الشتاء


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






صحة طفلك في الشتاء .. اتبعي هذه النصائح




دائما ما يكون فصل الشتاء فرصة لإصابة طفلك بنـزلات البرد والأنفلونـزا والفيروسات المختلفة، مع الوضع في الاعتبار أن الجو البارد أيضا قد يكون له أثر سلبي على الطفل.


وبالتأكيد فإن أي أم مع دخول فصل الشتاء تحاول اتخاذ العديد من الإجراءات لحماية طفلها والحفاظ على صحته عن طريق تدفئته والعديد من العوامل الأخرى.



على كل أم أن تحافظ على صحة طفلها في الشتاء عن طريق المجموعة التالية من النصائح والأفكار المتنوعة والعملية:


- يعتبر غسل اليدين من أهم الطرق التي يمكن للطفل من خلالها محاربة الجراثيم وبعض أنواع العدوى والأمراض، وخاصة مع وجود العديد من أشكال وأنواع الصابون التي قد تبدو جذابة بالنسبة للطفل.
ويمكنك أن تسمحي لطفلك باختيار شكل ونوع الصابونة التي يفضلها، مع إمكانية أن تحضري لطفلك أيضا لوشن يستخدمه بعد الانتهاء من غسل يديه.
-علمي طفلك أن يغسل يديه بمياه تكون درجة حرارتها دافئة، أي أنها مزيج ما بين الساخن والبارد حتى لا تكون مثلجة. ويعتبر معقم اليد حماية إضافية للطفل ضد الجراثيم، ويمكنك أن تحتفظي بزجاجة من معقم اليد في السيارة حتى يستخدمه طفلك لتنظيف يديه مباشرة، مثلا بعد العودة من المدرسة، أو بعد أي نشاط آخر، أو حتى قبل أن تعطيه أي وجبة خفيفة ليأكلها، وإذا كان طفلك لا يزال صغير السن فيجب أن تراقبي استخدامه لمعقم أو منظف اليد.

- اعتادت الكثير من الأمهات إعطاء الأطفال حماما أو غسل شعرهم قبل ذهابهم للنوم مباشرة، ولكن في الحقيقة فإن هذا الأمر وخاصة في فصل الشتاء سيضعف من مناعة الطفل، ويجعله متعبا في الصباح، حاولي أن يكون حمام طفلك أو غسلك لشعره بعد تناوله لطعام العشاء لتتركي له بعض الوقت حتى يجف شعره.
ويجب أن تضعي في بالك أن الماء الساخن يجرد البشرة من الزيوت التي تحميها، ولذلك عليك أن تجعلي درجة حرارة الماء دافئة، واستخدمي لطفلك زيت جوز الهند.

- يجب أن تحمي طفلك من الجفاف حتى في شهور الشتاء، ويمكنك أن تقدمي لطفلك عصائر منخفضة السكر وغنية بفيتامين سي، والتي ستساعد على تقليل حدة ومدة نـزلات البرد عند طفلك، وبالإضافة للعصائر، فإن الشاي الخالي من الكافيين والمشروبات، مثل الشوكولاتة الساخنة تعتبر مصدرا هائلا لمضادات الأكسدة التي تقوي مناعة الطفل.
نبهي على طفلك ألا يشرب من علبة عصير صديقه، وأنه فيما يخص العصائر والمشروبات المختلفة فكل شخص يجب أن يشرب من علبته أو زجاجته.


- احرصي على أن تكون كل غرف المنـزل بها مناديل، ويمكنك أن تسمحي لطفلك بأن يختار هو أشكال علب المناديل، يجب أن تتأكدي أيضا من أن طفلك يحمل دائما داخل جيب معطفه أو بنطلونه كيس مناديل ليكون معه في أي مكان يذهب إليه.
إن التغذية الجيدة والنظام الغذائي المتوازن أمور من شأنها أن تساعد طفلك على مقاومة نـزلات البرد والأنفلونـزا، ويمكنك خلال اليوم وبعيدا عن الوجبات الأساسية أن تعطي طفلك بعض الوجبات الخفيفة المغذية، مثل: الفواكه المجففة، والخضروات الطازجة.

- احرصي على أن تكون ملابس طفلك مناسبة وتدفئته وخاصة مع برد الشتاء، واعلمي أن الأطفال حديثي الولادة يحتاجون عناية خاصة فيما يخص درجة حرارة جسمهم، حيث يفترض أنهم لم يتعلموا تنظيمها بعد، وعليك أن تتحققي من وقت لآخر من درجة حرارة طفلك بوضع ظهر يدك على صدره أو على رقبته من الخلف، وتأكدي أن طفلك إذا كان يشعر بعدم الارتياح من الملابس التي يرتديها فإنه سيظهر هذا الأمر.

- إن ذهاب طفلك للنوم في وقت معقول هو أمر شديد الأهمية، وخاصة أنه في تلك الأيام لا يحصل على عدد ساعات النوم الكافية، وهي 9 أو 10 ساعات في اليوم، مع الوضع في الاعتبار أن النوم مهم لصحة الطفل.
-ابتعدي عن إعطاء طفلك حلوى كثيرة قبل النوم؛ حتى يتمكن من النوم جيدا.

مني لعيونكم ولأطفالكم الحلوين



المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: طفولة وامومة





رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {صحة طفلك في الشتاء} ? من قسم : {طفولة وامومة}
الكلمات الدليلة : الشتاء, طفلك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف شامل حول أنواع الأطعمة التي ينصح بتقديمها لطفلك , كيفية تحضير طعام طفلك , حصريا أم البنات طفولة وامومة 4 16-07-2017 06:19 PM
7 أسباب لبكاء الطفل وكيفية تهدئته زهرة البنفسج طفولة وامومة 4 08-03-2017 04:28 PM
مشاكل نوم شائعة عند الأطفال عطر الزهور طفولة وامومة 2 23-01-2017 05:42 AM
اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها الجنة غايتي رجيم ورشاقة 2 09-01-2017 07:21 PM
اسباب لبكاء الطفل.طرق تهدئة الطفل من البكاء عطر الزهور طفولة وامومة 4 24-10-2016 01:06 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع