جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات





المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
الاعشاب والطب البديل العلاج والتداوى بالاعشاب , خصائص الاعشاب , الطب البديل , الطب النبوى , الطب الشعبي وعلاجات الامراض , فوائد النباتات والفواكة.
     
إضافة رد  المفضلة
  بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك بـ 5 حيل من مطبخك
  • 747 مشاهده - 1 رد
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
      رقم المشاركة : ( 1 )
    قديم 26-06-2020
    الصورة الرمزية بنوتة سكره
    بنوتة سكره
    ♥~{:: مبروووك الالفية التانية ::}~♥
    بنوتة سكره غير متواجد حالياً
    صاحبة الموضوع
    بيانات العضوة
    رقـــم العضويـــة : 50
    تــاريخ التسجيـل : Mar 2013
    العــــــــمـــــــــر : 24
    الــــــدولـــــــــــة : مصر
    الــــــمدينـــــــــة : قاهرية
    الحالة الاجتماعية : بنوتة
    الـــــوظيفـــــــــة : فى الكلية
    المشاركـــــــــات : 2,073 [+]
    الأصـــــدقـــــــــاء : 50
    عــدد الـــنقــــــاط : 1150
    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك بـ 5 حيل من مطبخك - صاحبة المشاركة njma-monthبنوتة سكره


    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك بـ 5 حيل من مطبخك

    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك مطبخك

    هل تعانى من الإمساك وعسر الهضم في بعض الأحيان؟ لاشك أنها علامة تحذير لأمراض أكثر سوءًا مثل قصور الغدة الدرقية والسكري وسرطان القولون ومرض التهاب الأمعاء.
    وهناك طرق يمكنك بها التخلص من الإمساك في المنزل يمكنك عبر القول وداعًا الامساك.
    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك مطبخك
    تناول الماء
    يحدث الإمساك بسبب الجفاف في القولون. يعني الحفاظ على الجسم رطبًا بشكل صحيح أنه يتم سحب كمية أقل من الماء من القولون. يحافظ هذا على البراز لينًا ويسمح بمروره بسهولة. من المستحسن شرب 8 أكواب من الماء على الأقل كل يوم حتى تعمل عملية التمثيل الغذائي في الجسم بسلاسة.
    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك مطبخك
    الزبادي
    البروبيوتيك، البكتيريا المفيدة الموجودة في الزبادي ، يمكن أن تخفف من مشاكل الجهاز الهضمي ويساعد على تخفيف الإمساك.
    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك مطبخك
    دبس السكر
    يساعد تناول ملعقة كبيرة من دبس السكر الأسود قبل النوم على تخفيف الإمساك.
    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك مطبخك
    حبوب السمسم
    إذا كنت تعاني من الإمساك ، قم برش بعض بذور السمسم على السلطة أو الزبادي أو العصير. تحتوي ملعقة كبيرة من بذور السمسم على حوالي 1.1 جم من الألياف مما يساعد في تخفيف الإمساك.
    بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك مطبخك
    البرقوق
    تناول البرقوق ( الخوخ المجفف) يمكن أن يخفف من الإمساك. البرقوق مصدر غني للألياف غير القابلة للذوبان ، وهو ملين طبيعي. يمكن للأطفال الذين لا يحبون طعم البرقوق تناول عصائر البرقوق المثلجة أو شرب عصير البرقوق الممزوج بعصير آخر لإخفاء الطعم.



    المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: الاعشاب والطب البديل




    رد مع اقتباس
      رقم المشاركة : ( 2 )
    قديم 13-09-2020
    الصورة الرمزية نور القرآن
    نور القرآن
    ♥~{::حلاوتهم سكر نبات::}~♥
    نور القرآن غير متواجد حالياً
    بيانات العضوة
    رقـــم العضويـــة : 111
    تــاريخ التسجيـل : May 2013
    العــــــــمـــــــــر :
    الــــــدولـــــــــــة : مصر
    الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
    الحالة الاجتماعية : غير متزوجة
    الـــــوظيفـــــــــة :
    المشاركـــــــــات : 3,679 [+]
    الأصـــــدقـــــــــاء : 24
    عــدد الـــنقــــــاط : 456
    رد: بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك بـ 5 حيل من مطبخك - صاحبة المشاركة njma-monthنور القرآن


    تسلمي يا قمر


    رد مع اقتباس
    إنشاء موضوع جديد إضافة رد

    انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {بدون دواء ملين.. وداعا للإمساك بـ 5 حيل من مطبخك} ? من قسم : {الاعشاب والطب البديل}
    الكلمات الدليلة للموضوع: 5, ملين.., للإمساك, من, مطبخك, تجنن, بـ, جدل, جوال, وداعا

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع

    جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع

    Powered by vBulletin® Version 3.8.11
    Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions Inc.
    vBulletin Optimisation by vB Optimise (Reduced on this page: MySQL 6.90%).