أفضل وجبات الإفطار للاطفال قبل الذهاب الى المدرسة, اكلات الاطفال للمدرسة

[زهرة البنفسج]

قبل بدء العام الدراسي الجديد و ذهاب الأطفال إلى المدرسة دائما ما تفكر كل أم بصحة أطفالها و نموهم العقلي و الجسدي ايضا ، الأمر الذي يتطلب منها إعداد وجبات إفطار لهم تحتوي على أعلى نسبة من العناصر الغذائية التي تنمي قدراتهم الذهنية و العقلية و تجعلهن أيضا بصحة أفضل ، و تزيد من نشاطهم خلال اليوم لحين العودة الى المنزل مرة اخرى ... عدلات بتقدملك أفضل وجبات الإفطار التي يمكنك تقديمها لطفلك قبل الذهاب الى المدرسة.

1- ساندويتش جبنة مع طماطم او خيار ، و كوب من اللبن الدافئ المحلى بالعسل.









2- ثمرة فاكهة مثل التفاح او الجوافة مع العصير او النسكويك.

3- قطعة من الكيك او الكوكيز مع الكاكاو الدافئ.

4- ساندويتش مربى بالقشطة مع كوب لبن.

5- باتيه بالجبن او كرواسون مع اللبن او الكاكاو.

5- بيض مع الخبز و اللبن الدافئ.

قطعة من الشيكولاتة مع اللبن او العصير.

[عطر الزهور]

تسلم ايدك

[سارة أحمد]

مجهود مميز
تسلمي