اطباق واكلات للرجيم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة، طبخات و أكلات للرشاقة و الحمية ، وصفات قليلة الدهون و قليلة الكربوهيدرات ، اكلات لتخفيف الوزن. ...
26-05-2014
~{ستار والكل مني غار...}~
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 9
تــاريخ التسجيـل : Jan 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : فى قلب امى الغاليه
الــــــمدينـــــــــة : فى الدنيا
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : فى خدمة حلاوتهم
المشاركـــــــــات : 2,778 [+ ]
الأصـــــدقـــــــــاء : 28
عــدد الـــنقــــــاط : 6096
طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجيم - صاحبة المشاركة
ضي القمر
طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجيم
الدجاج ,
الحرارية ,
السعرات ,
اطباق ,
بالزعتر ,
تحضير ,
حاجة ,
رجيم ,
صدور ,
طريقة ,
قليلة طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر وهى قليلة السعرات الحرارية مقادير صدور الدجاج بالزعتر للرجيم صدور دجاجملعقة صغيرة ونصف من الزعتر ست فصوص ثوم نصف ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من الخل الأبيض ربع كوب من عصير البرتقال نصف كوب طماطم صغيرة الحجم مقطعة شرائح ربع كوب جبن أبيض مقطع إلى مكعبات ربع كوب زيتون أوراق خس أو نعناع للتزيين تحضير صدور الدجاج بالزعتر للرجيم صدور الدجاج، الثوم المفروم، الزعتر والملح وقلّبيها بيديك جيداً.- يوضع القدر على النار الدجاج، عصير البرتقال والخل. - يترك على النار لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم ارفعيها على النار واتركيها حتى تبرد. - يوضع فى طبق التقديم لأوراق الخضراء، الزيتون والطماطم المقطعة ثم ضعي فوقها صدور الدجاج
المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: اطباق واكلات للرجيم
10-06-2014
.::|
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 380
تــاريخ التسجيـل : Dec 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : الاسكندرية
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : ربة منزل
المشاركـــــــــات : 2,185 [+ ]
الأصـــــدقـــــــــاء : 50
عــدد الـــنقــــــاط : 1190
رد: طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجي - صاحبة المشاركة
nada said
15-03-2016
.::| مديرة الاقسام المنزلية |::.
( لا ناصر إلا الله ولا معين إلا الله )
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 30
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 34
الــــــدولـــــــــــة : مصر ام الدنيا
الــــــمدينـــــــــة : فى الدنيا
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : مرزوعه فى البيت
المشاركـــــــــات : 38,938 [+ ]
الأصـــــدقـــــــــاء : 57
عــدد الـــنقــــــاط : 10527
رد: طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجيم - صاحبة المشاركة
عطر الزهور
تسلمو ايديكى على الطرح القيييم
23-05-2017
.::| مشرفة مشروبات وعصائر طبيعية |::.
💗 يارب احفظ لى زوجى واولدى💗
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 3126
تــاريخ التسجيـل : Apr 2017
العــــــــمـــــــــر : 30
الــــــدولـــــــــــة : القاهرة
الــــــمدينـــــــــة : زوجى
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : مش بشتغل
المشاركـــــــــات : 1,642 [+ ]
الأصـــــدقـــــــــاء : 30
عــدد الـــنقــــــاط : 262
رد: طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجيم - صاحبة المشاركة
ام سيف وحنان
09-07-2017
♥~{::حلاوتهم سكر نبات::}~♥
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 111
تــاريخ التسجيـل : May 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
الحالة الاجتماعية : غير متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة :
المشاركـــــــــات : 3,679 [+ ]
الأصـــــدقـــــــــاء : 24
عــدد الـــنقــــــاط : 456
رد: طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجيم - صاحبة المشاركة
نور القرآن
} لموضوع الأصلي :
{طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر دايت,صدور الدجاج قليلة السعرات الحرارية,اطباق رجيم} ?
من قسم : {اطباق واكلات للرجيم}
الكلمات الدليلة للموضوع:
الدجاج , الحرارية , السعرات , اطباق , بالزعتر , تحضير , حاجة , رجيم , صدور , طريقة , قليلة
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي
عشرون باب للرزق وأربعة أبواب للفقر
ضي القمر
العرض العادي
