رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات


المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
الاعشاب والطب البديل العلاج والتداوى بالاعشاب , خصائص الاعشاب , الطب البديل , الطب النبوى , الطب الشعبي وعلاجات الامراض , فوائد النباتات والفواكة.
     
إضافة رد  المفضلة
  البطيخ الاحمر يحمينا من عشرة أمراض خطيرة أكتشفيها
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 28-01-2021
الصورة الرمزية زهرة البنفسج
زهرة البنفسج شخصيه هامه
♥~{::.عـضوة ذهبية .::}~♥
‏سبحان الله وبحمده
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 25
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : مساعدة الاخرين
المشاركـــــــــات : 22,273 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 103
عــدد الـــنقــــــاط : 9282
البطيخ الاحمر يحمينا من عشرة أمراض خطيرة أكتشفيها - صاحبة المشاركة njma-monthزهرة البنفسج


البطيخ الاحمر يحمينا من عشرة أمراض خطيرة أكتشفيها


من نعم الله سبحانه علينا هى الفواكة الصيفية ومن اهمها فاكهة البطيخ الاحمر . البطيخ الاحمر يحمينا من عشرة امراض خطيرة اكتشفيها معنا ووجودها فى هذا الوقت بالذات من السنة ليس اعتباطا وخاصة البطيخ
فالبطيخ من اكثر الفواكة اللذيذة والمنعشة فى الصيف يحبها الصغار قبل الكبار لانه يحتوى على كمية كبيرة من المياة فحوالى 90% منه ماء وهذا احد الاسرار وراء ان البطيخ يحمينا من عشرة امراض خطيرة اكتشفيها معنا .

كما انه يساعد على انقاص الوزن لان اقل كمية منه تؤدى الى الشعور بالشبع الى جانب فوائده الطبية فى الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب و القولون والسكرى واضطرابات الكلى وايضا فى الوقاية من السرطان
البطيخ الاحمر يحمينا من عشرة أمراض خطيرة أكتشفيها

1- الجفاف

ان وجود كمية الماء الكبيرة في البطيخ تساعد على نرطيب الجلد و تجديد سوائل الجسم فينصح اخصاء التغذية بشرب 1-2 كوب من عصير البطيخ يوميا لبقاء الجلد رطبا
والبطيخ فاكهة مغذية جدا لاطفالك وتحميهم من خطر الاصابة بالجفاف فى فصل الصيف فاحرصى على تناولهم البطيخ اكثر من مرة اسبوعيا

2- ارتفاع ضغط الدم

يحتوى البطيخ على البوتاسيوم والماغنسيوم العاملان الاساسيان فى انخفاض ضغط الدم ولان ارتفاع ضغط
الدم هو احد العوامل الرئيسيىة فى الاصابة بامراض القلب لذا فهو يساهم فى الحد من الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية

3- امراض القلب

يحتوى البطيخ على البيتا كاروتين الذى يحسن من وظائف القلب كما انه يساعد على خفض مستوى
الكوليسترول فى الدم لاحتوائه على فيتامين c و الكاروتين والبوتاسيوم الذى يمنع تصلب الشرايين و الاوردة
و يقليل فرص الجلطات الدموية والسكتات الدماغية والنوبات القلبية

4- مرض السكر

لان 90% من محتوى البطيخ ماء بالاضافة الى الفيتامينات والمعادن فانة يساعد على تحسين نسبة الانسولين فى الجسم وبالتالى يخفض من مستوى السكر فى الدم

5- اضطرابات الكلى

يحتوى البطيخ على الكثير من البوتاسيوم الذى يساعد على تنظيف الترسبات السامة فى الكلى والحد
من تركيز اليويك اسيد حامض اليويك فى الدم مما يقلل من فرص الاصابة بالفشل الكلوى وتكون الحصوات الكلوية


6- السرطان


البطيخ من الفواكه الغنية بعنثر الليكوبين وهو مركب فتونوترينت كاروتينويد الذى يساعد فى الوقاية من
السرطان والحد من الاصابة بمخاطر سرطان الثدي و سرطان البروستاتا والقولون وسرطان الرحم وسرطانات الرئة

7- امراض العين

يحمى من الاصابة بالامراض المرتبطة بالتقدم فى السن مثل جفاف العيون لاحتوائة على البيتا كاروتين,
و فيتامين C , ومضادات الاكسدة كما انه يحمى من امراض السكر وارتفاع ضغط الدم والتى تنعكس بدورها فى الوقاية من امراض العيون



8- العجز الجنسى

يحتوى البطيخ على كثير من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للاكسدة لذا فهو يعزز الرغبة الجنسية

9- الاكتئاب والقلق

يحتوى البطيخ على كمية عالية من فيتامين ب 6 الذى يعتبر من المغذيات الاساسية الهامة التى تزيد
من المواد الكيميائية الموجودة فى الخلايا العصبية فتناول شرائح من البطيخ يوميا يساعد فى الحد من الاجهاد و مكافحة الاكتئاب والقلق

10- امراض نقص المناعه

لان البطيخ بحتوى على الاملاح المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين C, ومضادات الاكسدة فهى تقوى
جهاز المناعة فى الجسم وتقلل من الاصابة بالانفلونزا فى فصل الصيف الناتجة عن التعرض لتيارات الهواء البارد عن طريق اجهزة التكييف



المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: الاعشاب والطب البديل






التعديل الأخير تم بواسطة زهرة البنفسج ; 28-01-2021 الساعة 01:48 AM
رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {البطيخ الاحمر يحمينا من عشرة أمراض خطيرة أكتشفيها} ? من قسم : {الاعشاب والطب البديل}
الكلمات الدليلة : أمراض, من, أكتشفيها, الاحمر, البطيخ, يحمينا, خطيرة, عشرة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جيلي البطيخ اللذيذ مع فوائد البطيخ المدهشة بنوتة سكره حلويات شرقية وغربية 3 28-01-2019 10:53 PM
قصة الفتاة ذات الرداء الاحمر سكون الليل حواديت و قصص الاطفال 0 25-11-2018 01:37 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع