رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات


المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > > >
زيادة الوزن والتخلص من النحافة انظمة وبرامج غذائية صحية لزيادة الوزن, زيادة الوزن للاطفال, زيادة الوزن في رمضان, انظمة وبرامج زيادة الوزن للسيدات, طرق زيادة الوزن, جدول غذائي لزيادة الوزن, تمارين اليوجا, الكارديو, الأيروبيك.
     
إضافة رد  المفضلة
  للنساء النحيفات 3 طرق لزيادة الوزن بـ"الحلبة"
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 07-01-2015
الصورة الرمزية عطر الزهور
عطر الزهور شخصيه هامه
.::| مديرة الاقسام المنزلية |::.
( لا ناصر إلا الله ولا معين إلا الله )
عطر الزهور غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 30
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 34
الــــــدولـــــــــــة : مصر ام الدنيا
الــــــمدينـــــــــة : فى الدنيا
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : مرزوعه فى البيت
المشاركـــــــــات : 38,938 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 57
عــدد الـــنقــــــاط : 10527
للنساء النحيفات 3 طرق لزيادة الوزن بـ"الحلبة" - صاحبة المشاركة njma-monthعطر الزهور


للنساء النحيفات 3 طرق لزيادة الوزن بـ"الحلبة"


أهمية استخدام الحلبة يكون بهدف إنقاص الوزن،
نظرا لفعاليتها في حرق الكثير من السعرات الحرارية،
إلا أنه يمكن تناولها أيضا بغرض زيادة الوزن.



وصفات الحلبة من أجل التخلص من النحافة الزائدة :
-تجنب تناول وجبات ذات سعرات حرارية قليلة مع تناول الحلبة،
مثل الأطعمة المقلية والسكريات، فهي لن تضيف الكثير من الوزن للجسم،
مع أهمية تناول الأطعمة الغنية في السعرات الحرارية والتي تحتوي على بروتينات
مفيدة في بناء العضلات وتخزين الطاقة بكفاءة، مثل الفاصوليا والحبوب الكاملة
والبطاطس والفول السوداني.


- تناول الكثير من شاي الحلبة، فهي واحدة من أفضل الطرق التي تساعدك
على زيادة الشهية.


-شرب الكثير من الماء عندما استهلاك الحلبة، حيث يساعد ذلك في فتح الشهية
فالحلبة تحتوي على جزئيات هامة تساعد المعدة على القيام بمهامها.




المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: زيادة الوزن والتخلص من النحافة





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )
قديم 26-01-2015
الصورة الرمزية ♥اجمل توتة♥
♥اجمل توتة♥
♥~{::. حلاوتهم جميلة .::}~♥
♥اجمل توتة♥ غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 1019
تــاريخ التسجيـل : Jan 2015
العــــــــمـــــــــر : 23
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : ............
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : طالبة
المشاركـــــــــات : 335 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 20
عــدد الـــنقــــــاط : 336
رد: للنساء النحيفات 3 طرق لزيادة الوزن بـ"الحلبة" - صاحبة المشاركة njma-month♥اجمل توتة♥


تسلمى

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )
قديم 12-09-2021
الصورة الرمزية سارة أحمد
سارة أحمد
.::|مراقبة منتدى حلاوتهم|::.
اللهم ارضٍ عني
سارة أحمد غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 161
تــاريخ التسجيـل : Jul 2013
العــــــــمـــــــــر : 32
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : الغربية
الحالة الاجتماعية : آنسة
الـــــوظيفـــــــــة : خريجة / لا أعمل
المشاركـــــــــات : 21,530 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 212
عــدد الـــنقــــــاط : 7034
رد: للنساء النحيفات 3 طرق لزيادة الوزن بـ"الحلبة" - صاحبة المشاركة njma-monthسارة أحمد


كل الشكر على الموضوع الرائع
و
ربي ما يحرمنا
ه
ا لتواجد الحلو


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {للنساء النحيفات 3 طرق لزيادة الوزن بـ"الحلبة"} ? من قسم : {زيادة الوزن والتخلص من النحافة}
الكلمات الدليلة : 3, للنساء, لزيادة, النحيفات, الوزن, بـ"الحلبة", طرق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب زيادة الوزن السريع في منطقة البطن بيلا بيلا زيادة الوزن والتخلص من النحافة 3 12-09-2021 10:05 AM
وصفات ،، سهلة جدا لزيادة الوزن الروح زيادة الوزن والتخلص من النحافة 3 12-09-2021 10:02 AM
أسرع طرق انقاص الوزن / نصائح عامة للتخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية بيلا بيلا زيادة الوزن والتخلص من النحافة 2 12-09-2021 09:59 AM
طرق ووصفات لزيادة الوزن وسوف تخلصك من النحافه نهائيا بناتي هما حياتي زيادة الوزن والتخلص من النحافة 4 12-09-2021 09:57 AM
ثماني نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه,لاصحاب الاجسام النحيلة 8 وصفات تخلصك من النحاف بناتي هما حياتي زيادة الوزن والتخلص من النحافة 3 12-09-2021 09:56 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع