رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات


المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
صحة العائلة كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر
     
إضافة رد  المفضلة
  نظام غذائى لضبط مستوى السكر بالدم.تعرفي على نظام غذائى مناسب لمرضى السكر
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 23-11-2015
الصورة الرمزية عطر الزهور
عطر الزهور شخصيه هامه
.::| مديرة الاقسام المنزلية |::.
( لا ناصر إلا الله ولا معين إلا الله )
عطر الزهور غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 30
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 33
الــــــدولـــــــــــة : مصر ام الدنيا
الــــــمدينـــــــــة : فى الدنيا
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : مرزوعه فى البيت
المشاركـــــــــات : 38,938 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 57
عــدد الـــنقــــــاط : 10527
نظام غذائى لضبط مستوى السكر بالدم.تعرفي على نظام غذائى مناسب لمرضى السكر - صاحبة المشاركة njma-monthعطر الزهور


نظام غذائى لضبط مستوى السكر بالدم.تعرفي على نظام غذائى مناسب لمرضى السكر


يحتاج مريض السكر إلى نظام غذائى مناسب
لضمان ثبات مستوى السكر فى الدم
إذا كنت تعانين من السكر وتخشين
من حدوث أرتفاع مفاجىء إليك النظام الغذائى
التالى لضبط مستوى السكر بالدم .

الأفطار :
- بيضة مسلوقة + شاى أو قهوة بدون سكر.
أو قطعة جبن قريش
أو 3 ملاعق فول + رغيف

الغداء :
سلطة خضراء (خيار ـ طماطم ـ خس ـ كرنب ـ خرشوف)+ 100جرام لحم مشوى أو مسلوق
أو 150 جرام لحم دجاج بدون جلد (مشوى أو مسلوق) او سمكة مشوية متوسطة
+ خضار سوتيه (بسلة ـ كوسة ـ خرشوف ـ جزر ـ فاصوليا) + رغيف.

العشاء:
تفاحة أو برتقالة.


كوب زبادى أو لبن رائب منزوع الدسم او بيضة مسلوقة جيدا .




المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: صحة العائلة





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )
قديم 23-11-2015
الصورة الرمزية emaan
emaan
♥~{::مبروووك الالفية الرابعة::}~♥
emaan غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 32
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصـــر
الــــــمدينـــــــــة : القاهرة
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : ربة منزل
المشاركـــــــــات : 4,159 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 55
عــدد الـــنقــــــاط : 4506
رد: نظام غذائى لضبط مستوى السكر بالدم.تعرفي على نظام غذائى مناسب لمرضى السكر - صاحبة المشاركة njma-monthemaan


موضوع غاية الروعة


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {نظام غذائى لضبط مستوى السكر بالدم.تعرفي على نظام غذائى مناسب لمرضى السكر} ? من قسم : {صحة العائلة}
الكلمات الدليلة : لمرضى, مستوى, مناسب, لضبط, الشكر, بالدم.تعرفي, على, غذائى, وعاء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السكر فوائد واضرار السكر,تعرفي علي السكر فوائد واضرار السكر عطر الزهور الاعشاب والطب البديل 2 09-07-2016 05:35 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع