رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم الحلويات


المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
مرحلة الحمل والولادة مواضيع خاصة بالأم مثل الحمل واعراض الحمل والولادة و تأخر الحمل ونصائح للحامل ، نصائح ما بعد الولادة
     
إضافة رد  المفضلة
  كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟
الردود المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 17-02-2013
الصورة الرمزية منمن
منمن
♥~{::. حلاوتهم منورة دائما .::}~♥
منمن غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 6
تــاريخ التسجيـل : Jan 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مصر
الــــــمدينـــــــــة : مملكتي
الحالة الاجتماعية :
الـــــوظيفـــــــــة : في بتنا
المشاركـــــــــات : 777 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 17
عــدد الـــنقــــــاط : 120
كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟ - صاحبة المشاركة njma-monthمنمن


كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟




كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟
تنقله لكم صديقتكم منال

تحتاج زوجتك لكثير من الدعم المعنوي أثناء الحمل فهذا يشعرها بالأمان خاصة إذا كان هذا أول حمل لها. ساعدها على الحديث عن مخاوفها التي قد تبدو بالنسبة لك ساذجة ولكن هي كل ما يشغل بالها في هذه المرحلة مثل: هل يمكن أن يموت طفلي أثناء الولادة؟ هل يمكن أن يكون طفل غير طبيعي؟ هل سأكون أمًا جيدة؟ كيف سأواصل حياتي المهنية بعد انتهاء أجازة الولادة؟ هل سأستطيع تدبير شئون المنزل؟ قد لا تكون زوجتك في حاجة لإجابات عن هذه الأسئلة بقدر احتياجها لمن يستمع إليها ويهتم بها.



توقع تغيراً في علاقتكما الحميمة فلا تبدي استياءا فالأمر خارج عن إرادتها، وتوقع أيضاً تقلبات مزاجية لا تنتهي بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث لزوجتك، أنت المسئول في هذه الفترة عن استقرار الأحوال بينكما فهى تحتمل أكثر مما يمكن أن تتخيل، لذا حاول أن تكون أكثر اقترابا منها فهذا لن يساعدها فقط ولكن سيعطي فرصة رائعة لمولودكما أن ينمو بشكل صحيح، فالجنين يتأثر بالحالة النفسية للأم حتى قبل أن يولد.



هذه بعض الملاحظات التي من شأنها أن تسعد زوجتك وتجعل حملها أفضل واكثر راحة:

إذا كنت تدخن فحاول التوقف عن التدخين على الأقل في المنزل فالتدخين السلبي له العديد من الآثار السلبية على صحة الجنين، مع أن هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن التدخين من الدرجة الثالثة يضر مثل التدخين السلبي والتدخين من الدرجة الثالثة هو استنشاق رائحة ملابس وأظافر وجلد وشعر المدخن.
إذا كنت تحب القهوة فاشربها في عملك لأن زوجتك تحاول جاهدة التقليل منها، فساعدها على ذلك.
حاول أن يكون غذائك صحياً وابتعد عن شراء الأطعمة السريعة والحلويات للمنزل فهذه الأنواع تزيد وزن زوجتك أثناء الحمل مما يعرضها للعديد من المتاعب الصحية.
شجع زوجتك على ممارسة الرياضة مارسها معها بعد الاتفاق مع طبيب النساء، فوجودك بجوارها يجعل ممارسة الرياضة أمراً ممتعاً بالنسبة لها ويخفف عنها ما قد تشعر به من متاعب.
مع الوقت سيزداد إحساس زوجتك بعدم الارتياح والألم خاصة في منطقة الظهر والساقين وهنا يأتي دورك من خلال بعض التدليك الذي يساعد على ارتخاء عضلاتها ويقلل أيضاً من إحساسها بالتوتر ويشعرها باهتمامك.
لا تترك زوجتك تحمل حقائب مشتريات المنزل فقد آن الآوان أن تقوم أنت بهذا الدور يمكنكما أن تتسوقا معاً لأن السيدات يستمتعن بعملية التسوق ولكن عندما يأتي وقت حمل المشتريات تولى أنت هذه المهمة.


حاول أن تدع زوجتك تنام لوقت أطول فهى تحتاج للكثير من الراحة وحاول أن تعد لها الإفطار فساعة الاستيقاظ من النوم تكون صعبة.
اذهب مع زوجتك لطبيب الحمل ولو مرة كل شهر.
خصص أوقات للذهاب لمشاهدة فيلم أو لتناول العشاء بالخارج لإضفاء لمسة رومانسية ناعمة على حياتكما.
وقت الحمل هو أنسب وقت لمفاجأة زوجتك من أن لآخر بهدايا حتى ولو لم تكن غالية الثمن،ففكرة التعبير عن الحب في حد ذاتها كافية لأن تضعها في حالة مزاجية جيدة.
إذا كانت تشعر بوحم فلا تأكل أمامها ما تكره رائحته ولا تطلب منها طهيه ففي هذا مراعاة لها فهرمونات الحمل تجعل حواسها نشطة أكثر من الطبيعي خاصة الشم والتذوق.
اقرأ عن الحمل وتطور الجنين لتشارك زوجتك في الحديث عن طفلكما فأكثر ما يشغل بال الحامل وتحب أن يشاركها فيه زوجها هو تطور طفلها.
لا ترتبط بموعد الولادة الذي حدده الطبيب حاول أن تتواجد قبل الموعد بفترة فبعض الأطفال يفضلون القدوم للحياة مبكراً.



المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: مرحلة الحمل والولادة





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )
قديم 03-07-2013
الصورة الرمزية نــۈړھ آلـسقاف
نــۈړھ آلـسقاف
♥~{::.عـضوة ذهبية .::}~♥
نــۈړھ آلـسقاف غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 12
تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
العــــــــمـــــــــر : 29
الــــــدولـــــــــــة : السعوديه
الــــــمدينـــــــــة : جَدُه
الحالة الاجتماعية : بنوتة
الـــــوظيفـــــــــة : جامعيه
المشاركـــــــــات : 3,498 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 42
عــدد الـــنقــــــاط : 1075
رد: كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟ - صاحبة المشاركة njma-monthنــۈړھ آلـسقاف


سلمت أناملكِ الذهبية عالطرح الرائع


الذي أنار صفحات منتدى حلاوتهم
بكل ماهو جديد لكِ مني أرق وأجمل التحايا
على هذا التألق والأبداع
والذي هو حليفكِ دوما" أن شاء الله



رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )
قديم 13-10-2013
الصورة الرمزية مهره الدنيا
مهره الدنيا
♥~{::. عضوة ذهبية .::}~♥
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
بيانات العضوة
رقـــم العضويـــة : 243
تــاريخ التسجيـل : Sep 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــدولـــــــــــة : مملكتي،،،،
الــــــمدينـــــــــة : ،،مملكتي،،
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الـــــوظيفـــــــــة : في خدمة الآخرين
المشاركـــــــــات : 4,311 [+]
الأصـــــدقـــــــــاء : 16
عــدد الـــنقــــــاط : 1580
رد: كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟ - صاحبة المشاركة njma-monthمهره الدنيا


دُمتَ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدنى أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـ

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـي خ ـآلص إحترامي



لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {كيف تدعم زوجتك أثناء الحمل؟} ? من قسم : {مرحلة الحمل والولادة}
الكلمات الدليلة : أثناء, الحمل؟, تجعل, زوجتك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا نتكلم أثناء النوم عطر الزهور عالم المعرفة 1 29-11-2021 01:22 AM
علاج ألم الثدي أثناء الدورة الشهرية زهرة البنفسج صحة المراة 2 02-11-2017 04:01 PM
"ابن الوز عوام".. أبناء المشاهير فى الانتخابات سارة أحمد اهم الاخبار 4 30-11-2016 06:45 PM
أسباب بكاء الرضيع فجأة أثناء النوم عطر الزهور طفولة وامومة 5 12-11-2016 09:54 PM
20 طريقة لتجعل زوجتك تبتسم emaan الحياة الزوجية والاسرية 3 09-07-2016 11:59 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع